LAS – FOREST

DSC_0501Las to dobre miejsce na odpoczynek i medytację. Piękno natury zachwyca, koi, wycisza.

Łapię równowagę między światem zewnętrznym a wewnętrznym.

Robienie zdjęć to też forma medytacji. Postrzegam świat poprzez obiektyw, który widzi więcej niż moje oczy. Zatrzymuję w kadrze piękne, ulotne chwile i mogę się tym dzielić z innymi.

DSC_0505

Człowiek jest całością. Ważne jest to, co wewnątrz i to, co na zewnątrz. Trzeba zachować równowagę, w której nie dominuje ani jedno, ani drugie, ale obie części się wzajemnie uzupełniają.

Kiedy jestem zmęczona, czuję wyczerpanie zwracam się do wewnątrz. Mój odpoczynek staje się medytacją. Zbieram w ciszy energię. Kiedy czuję, że jestem wypełniona nadmiarem wrażliwości, miłości, radości, kiedy chce mi się tańczyć i śpiewać, wyrażam swoją ekspresję w świecie zewnętrznym. Moja twórczość pochodzi z ciszy serca i w ten sposób dwa światy się uzupełniają.

Ważne jest, aby zrozumieć, że jedno nie może istnieć bez drugiego, że wspierają się wzajemnie i należy posługiwać się nimi jednocześnie.

Świat wewnętrzny jest źródłem energii, a świat zewnętrzny miejscem, gdzie można pozwolić tej energii tworzyć – być twórcą.

Jak spożytkuję energię jest moim wyborem. Jest tyle rzeczy do stworzenia, odkrycia, aby świat był piękniejszy a ludziom żyło się lepiej.

Trochę uśmiechu, trochę radości, miłe słowa i gesty rozświetlą codzienną rzeczywistość.

DSC_1848

DSC_1763 - Kopia

DSC_1770

DSC_1839

DSC_1766

\DSC_1821

Z życzeniami zachowania równowagi i wszechogarniającego zrozumienia, że rzeczywistość jest niepodzielna

Lilowa Wanda

SUMÓWKOWA JESIEŃ

DSC_1729Zaczęła się polska złota jesień.

Liście przebarwiają się na żółto, złoto, czerwono, pomarańczowo.

W ogródkach mamy jeszcze dużo kwitnących kwiatów.

Jesień przeplata się z latem.

Po lekkich opadach deszczu pokazały się grzyby.

 

DSC_1734

 

DSC_1320

 

DSC_1279

DSC_1194

DSC_1316

DSC_1308

DSC_1328

DSC_0096

DSC_1356

DSC_1529

DSC_1535

 

DSC_0125

DSC_0592

DSC_1759

DSC_1744

Życzę wszystkim spokoju, radości i dużo miłości. Lilowa Wanda

TYTOŃ – TOBACCO

DSC_1225

Życie to ciągłe zmiany. Chwila goni chwilę, a każda niesie coś nowego. Życie to ciągły ruch. Jedno odchodzi, drugie przychodzi. Życie to śmierć i narodziny. Każdego dnia umieramy i rodzimy się na nowo. Aż wreszcie dogoni nas śmierć ciała fizycznego. A wraz z nim umrą wszystkie aspekty tego świata i odrodzimy się w nowej rzeczywistości bogatsi o doświadczenia tego życia. DSC_1212

DSC_1221

DSC_1044

DSC_1251

DSC_1265

DSC_1696

DSC_1700

DSC_1090

Chwytajmy życie, póki trwa. Spieszmy się kochać siebie i cały świat.

Z miłością Lilowa Wanda

KONIE – HORSES

Koniki jeszcze pasą się na łące.  Źrebaczek ma już 4 miesiące. Wciąż pilnuje się mamy.

DSC_1628

DSC_1633

DSC_1644

DSC_1662

DSC_1664

DSC_1669

DSC_1672

Piękna, pogodna, ciepła, słoneczna jesień. Koniki i krowy mogą się jeszcze wypasać na łąkach, które jakby na nowo zakwitły ziołami.

Cieszymy się, że jest ciepło ale jesteśmy świadomi, że jest bardzo sucho. Przez cały rok było mało opadów.

Powysychały rzeczki i stawy. Rano nawet nie ma rosy. Czasem są lekkie poranne mgły.

Z utęsknieniem czekamy na deszcz.

Z miłością Lilowa Wanda

NIEDZIELNY WCZESNY PORANEK W SUMÓWKU – SUNDAY EARLY MORNING IN SUMÓWKO

Pochmurny niedzielny poranek ale bardzo ciepły.

Nawoływania gęsi wyrwały mnie na spacer. Było magicznie. Brakowało tylko promyków słońca.

Nad stawem były gęsi, para szarych czapli, para białych czapli, rodzinka łabędzi, łyski i kaczki.

Po drodze wypłoszyłam kilka sarenek a w brzeźniaku znalazłam wspaniałe prawdziwki i koźlaki.

DSC_1369

DSC_1371

DSC_1379

DSC_1384

DSC_1390

DSC_1402

DSC_1405

DSC_1426

DSC_1439

DSC_1442

DSC_1445

DSC_1473

DSC_1490

DSC_1550

DSC_1551

DSC_1719

Życzę wszystkim miłego dnia – Lilowa Wanda

KWITNĄCY TYTOŃ – TOBACCO FLOWERS

DSC_1021Październik jest zaskakująco ciepły.

Bardziej się czuje lato niż jesień.

Na polach kwitnie jeszcze tytoń.

Trwają ostatnie prace na polach po zebranych ziemniakach i kukurydzy.

Trawa jeszcze zielona, czas na ostatnie sianokosy. DSC_1014 DSC_1024 DSC_0849 DSC_0998 DSC_0944 DSC_1068 DSC_0855 DSC_0890 DSC_0957 DSC_0766 DSC_1117 DSC_1119 DSC_1095

W Sumówku życie toczy się swoim torem.

Słońce wschodzi i zachodzi, ludzie wykonują swoje codzienne czynności.

Kwiaty kwitną, trawa rośnie, owady są wszechobecne, ptaki przylatują i odlatują.

Prostota życia zgodnie z porami roku. Jest pięknie!

Żyję w pięknym zakątku Ziemi i czuję się szczęśliwa.

Na pofałdowanym terenie polodowcowym są jeziora, lasy, łąki, pola.

Dzielę się tymi zdjęciami, tą namiastką życia w Sumówku.

Z miłością Lilowa Wanda

 

WODA ŹRÓDŁEM ŻYCIA – WATER- a SOURCE of LIFE

Woda –  dzięki niej żyjemy. Jest źródłem życia dla całej natury. Otacza nas wokół. Morza, rzeki, jeziora, stawy. Życie rozkwita nad wodą. Chętnie odpoczywamy nad wodą.

Dbajmy więc o jej czystość, chrońmy ją przed zanieczyszczeniami w miarę naszych możliwości.

Woda jest nośnikiem pamięci. Jej struktura może zmienić się pod wpływem naszych emocji, myśli. Reaguje tak samo jak my, bo przecież my też jesteśmy w 80% wodą.

Więc trzymając szklankę wody w dłoniach prześlijmy jej naszą miłość, odpoczywając nad wodą przekażmy jej nasze najlepsze uczucia, a wróci to do nas pomnożone.

Z miłością Lilowa Wanda

DSC_0317

DSC_0201

DSC_0220

DSC_0403

DSC_0725

DSC_0667

DSC_0754

DSC_0320

DSC_0287

DSC_0360

DSC_0749

DSC_0588

DSC_0385

DSC_0903

DSC_0177

DSC_0059

DSC_0030

DSC_0034

DSC_0055

Z miłością Lilowa Wanda

MOJA SAMOTNOŚĆ – MY LONELINESS

DSC_0584

Samotność moja proszę wejdź i rozgość się

Pięknymi kwiatami witam cię

Jakie dary mi przynosisz?

Smutek – przytulę go

Mrok i cień – rozświetlę je

Nostalgię – rozweselę ją

Piękno – otoczę się nim

Spokój – zanurzę się w nim

Miłość – niech zostanie w sercu mym

Samotność Moja –  Kocham Cię 

I wdzięczna za dary – Dziękuję Ci.

Lilowa Wanda

DSC_0113

SAMOTNOŚĆ – LONELINESS

DSC_0587Samotność czy Osamotnienie?

Jaka jest różnica?

źródło: Osho

„Tajemnice życia”  

„Secret of Secrets” tom 2 lecture 6

„Samotność jest ostateczna. Nie można być samotnym i jednocześnie nim nie być. O samotności można zapomnieć, można zająć się czymś innym, ale prawdy się nie ukryje. Dlatego po głębokich przeżyciach zawsze czujesz się samotny. Po doświadczeniu miłości poczujesz się tak samotny jak po głębokiej medytacji.DSC_0115

Dlatego wszystkie poważne doświadczenia nas zasmucają. Po głębokich przeżyciach zawsze przychodzi smutek. Dlatego mało kto ich szuka, ludzie wolą ich unikać. Nie chcą głębokiej miłości. Miłość zaprowadzi cię do twego środka; miłość jest tak głęboka, że zostawia cię w samotności. Co się dzieje, gdy coś rzeczywiście wnika głęboko? Porzucasz wtedy obrzeża swej istoty i wchodzisz do wnętrza siebie, a ono zawsze jest osobne. Istniejesz tam samotnie, a raczej nie ty, tylko świadomość pozbawiona ego, pozbawiona osobowości i niezdefiniowana, otchłań świadomości.

Miłość to luksus. Miłość rodzi się z samotności. Miłość przychodzi, gdy jesteś bardzo samotny i bardzo szczęśliwy, pełen radości, kiedy czujesz się odświętnie i gromadzi się w tobie wielka energia. Nie potrzebujesz nikogo. Jest w tobie tak wielka energia, że chciałbyś się nią podzielić. Zaczynasz więc obdarowywać innych, obdarowujesz ich, bo masz tak wiele, dajesz i nie chcesz nic w zamian – i to właśnie jest miłość. Bardzo niewielu ludzi dochodzi do miłości. To ci, którzy wpierw dotarli do samotności.

DSC_0568Gdy posłuchasz pięknej muzyki, zrozumiesz sens wielkiej poezji albo zobaczysz piękny zachód słońca, zawsze potem odczuwasz smutek. Doświadczywszy raz czegoś takiego, miliony ludzi postanawiają unikać piękna, odrzucić miłość, medytację, modlitwę – zrezygnować ze wszystkiego, co głębokie. Ale nawet jeśli unikasz prawdy, ona w końcu cię uderzy. Prawda już cię posiadła, choć jeszcze o tym nie wiesz.DSC_0585

Być może próbujesz na jakiś czas oderwać się od tej świadomości, ale to ci się nie uda. Musisz zaakceptować samotność, gdyż jest ona ostateczna. Samotność nie jest przypadkowa – to zamierzony porządek rzeczy. Samotność to Tao. Gdy ją zaakceptujesz, nastąpi zmiana jakościowa. To nie samotność stwarza smutek. Źródłem problemu jest twoje przekonanie, że samotność to smutek. Samotność jest bezgranicznie piękna, gdyż jest bezgranicznie wolna. Samotność jest absolutną wolnością, jak zatem mogłaby stać się źródłem smutku?

DSC_0584Odrzuć umysł. Wejdź w samotność, obserwuj ją i smakuj. Wejrzyj w każdy jej aspekt. Otwórz każde drzwi – masz przed sobą największą ze wszystkich świątyń. W tej samotności odnajdziesz siebie samego, a odnaleźć siebie to znaczy odnaleźć Boga.

Prawdziwa Samotność – jeśli od niej uciekniesz, to coś tracisz. Uciekasz od swego największego , wewnętrznego skarbu. Uciekasz od swego bogactwa, uciekasz ze swego własnego królestwa. Efekt będzie katastrofalny. Nie uciekaj – zanurz się w to głęboko. Zapomnij o ucieczce. Przez całe życie uciekałeś. Tym razem powiedz „NIE”. Tym razem masz w to wejść. Tym razem masz posmakować tego w całej pełni. Masz się tym stać. Masz zobaczyć, co to jest, z korzeniami, w całości. A kiedy to zobaczysz i przeżyjesz, wynurzysz się jako zupełnie inny, będziesz odrodzony.DSC_0571

Źle rozumiana samotność przypomina osamotnienie. Osamotnienie oznacza tęsknotę za czymś poza tobą. Za czym? Za dowolnym pretekstem, który pomoże ci zdławić świadomość, za pierwszą lepszą używką. Może to być kobieta, mężczyzna, książka, cokolwiek – wszystko, co pomaga zapomnieć o sobie, co każe odrzucić świadomość siebie.

DSC_0113Osamotnienie to stan negatywny, tęsknisz za czymś, więc zaczynasz czegoś poszukiwać, do czegoś dążyć. Osamotniony człowiek jest jak żebrak, jego serce jest jak miseczka na jałmużnę. Osoba osamotniona nie jest w stanie tworzyć relacji, bo ma zbyt wielkie potrzeby. Taka osoba czepia się innych jak powój, potrzebuje oparcia. Pragnie posiadać innych na własność, bo stale się boi „co będzie, gdy ona lub on odejdzie? Znów będę sam”. To dlatego ludzie są tacy zaborczy. Powód jest prosty: boją się, że po odejściu bliskiej osoby, zostaną sami, całkiem samotni. Tego zaś nikt nie lubi, na samą myśl o tym robi się przykro. Pragniesz więc zawładnąć drugą osobą! Zawładnąć nią tak bardzo, by już nigdy nie uciekła. A ta osoba robi to samo: pragnie zawładnąć tobą. Wtedy miłość staje się żałosnym widowiskiem, staje się polityką, zmienia się w dominację i wyzysk. To dlatego osamotnieni ludzie nie potrafią kochać.

Osamotnieni ludzie nie mają nic do ofiarowania, wyzyskują się nawzajem. Osamotnienie nie buduje miłości – osamotnienie powoduje pożądanie. Miłość nie jest pożądaniem.DSC_0077

Napij się więc samotności , tej świeżej energii, która bije w tobie jak krynica. Jeśli się jej napijesz, jeśli jej posmakujesz, będziesz zaskoczony. Czegoś takiego jeszcze nigdy nie zaznałeś. Jest to wolność, wyzwolenie od bliźnich. Tu na Wschodzie, nazywamy to moksza, czyli wolność ostateczna. Gdy ją osiągniesz będziesz się dzielić. Gdy osiągniesz tą wolność, twoje życie nabierze zupełnie nowego znaczenia, zupełnie nowego piękna. Ujawni się piękno, które ukryte jest w tobie”.

 

JASNOŚĆ- INNER LIGHT

DSC_0126Uwikłana w ignorancji

Patrzę i nie widzę

Słucham i nie słyszę

Błądzę w ciemności po omacku

Co chwila gubiąc szlak

I motam się jak w klatce ptak

Aż w desperacji krzyczę STOP!

Zapalam iskierkę boskości w sercu mym i nagle ciemność znika,  bo staje się JASNOŚĆ!

Lilowa Wanda

DSC_0123

SEN – SLEEP

DSC_0847

Nocą, kiedy zapadasz w głęboki sen, tak głęboki, że nie ma w nim nawet marzeń sennych, ego znika, znika też cała fikcja, nie ma myślenia, nie ma śnienia, które mogłoby podtrzymać fikcję. Taki sen trwa krótko. Podczas ośmiu godzin zdrowego snu zajmuje  nie więcej niż dwie godziny. I tylko te dwie godziny przywracają nam energię. Jeśli będziesz przez dwie godziny spał głębokim snem bez marzeń sennych, rano będziesz jak nowo narodzony, świeży i pełen siły.  Życie znowu nabierze smaku, cały dzień będzie jak darowany. Wszystko będzie ci się wydawało piękne, bo będziesz w pięknej przestrzeni.

Co się wydarzyło przez te dwie godziny, kiedy zapadłeś w głęboki sen? Zniknęło ego. Jego zniknięcie zregenerowało cię i odmłodziło. Wraz ze zniknięciem ego, pomimo stanu głębokiej nieświadomości, poczułeś przedsmak Boga.

Ludzie, którzy nie mogą spać, są rzeczywiście bardzo nieszczęśliwi. Stracili naturalne źródło kontaktu z Bogiem. Stracili naturalny dostęp do tego, co uniwersalne, drzwi się zamknęły.

Zamknęliśmy już wszystkie inne drzwi, a teraz zamykamy te ostatnie, drzwi snu. Wydaje się, że będzie to ostateczne odłączenie od uniwersalnej energii – największe zagrożenie.

Zapamiętaj więc, że sen bez marzeń sennych jest bardzo ważny i nie rezygnuj z niego pod żadnym pozorem. Postaraj się chodzić spać regularnie. Ponieważ ciało jest mechanizmem, dzięki regularnym porom snu poczuje się swobodniej, a umysłowi będzie łatwiej się wyłączyć.

Jeśli uda ci się przestrzegać regularnych godzin snu, będziesz chodził spać i wstawał mniej więcej o tej samej porze, to ciało nauczy się po prostu zapadać w sen bez marzeń sennych w określonym momencie.

Osho „Tajemnice życia”

DSC_0829

dobranoc – good night

GĘSI – GEESE

Dzisiaj dzikie gęsi zatrzymały się na polu na nocleg. Jutro pewnie polecą dalej.

Dzielę się z Wami tą radosną nowiną, bo udało mi się zrobić zdjęcia – klik, klik, klik.

DSC_0707

DSC_0741 DSC_0734

DSC_0786

DSC_0771

Z miłością Lilowa Wanda

 

1 październik – 1 october

DSC_0017Po krótkim ochłodzeniu znów powiało ciepełkiem. W ogrodach kwitną kwiaty jak w pełni lata, ożywiły się owady i odczuwa się jakby wszystko spieszyło się, żeby jeszcze zakwitnąć. W oddali słychać przelatujące klucze gęsi. Lecą wysoko w dużych gromadach. Nie udało mi się ich sfotografować ale udało mi się zrobić fotkę  „mojego” kruka. Lubię go, jest ze mną przez cały rok.

DSC_0671

DSC_0574

DSC_0606

DSC_0627

DSC_0589

DSC_0605

DSC_0591

DSC_0664

DSC_0693

Dziś był piękny zachód słońca. Całe niebo było pięknie podświetlone na różowo. Cieszmy się ogrodami pełnymi kwiatów, bo widać już zwiastuny nadchodzącej jesieni. Liście winogron przebarwiają się na czerwono, brzozy pożółkły i gubią liście a klucze ptaków przemieszczają się na południe.

Z miłością Lilowa Wanda

Nie ma ja nie ma problemu/ No Self No Problem

Nie-ma-JA-nie-ma-problemu_Thubten-Anam,images_product,31,978-83-934575-2-6

Polecam książkę Anama Thubtena „Nie ma ja nie ma problemu”. Można znaleść w niej proste wyjaśnienia na nurtujące nas pytania na temat życia, karmy, oświecenia. Krótki fragment poniżej. Życzę przyjemnej lektury.

” Niebo jest wolne.

Ocean pełen ekstazy.

Drzewa są boskie.

Skały oświecone.

Tak samo my.

Kto wciąż poszukuje…

i czego?”

„Często słyszymy, jak ludzie opowiadają o tym, że utknęli w jakiejś sytuacji, w swojej karmie. Opowiadają, jak bardzo chcą zmienić te okoliczności. To ma miejsce zwłaszcza  jeśli ludziom przydarza się wiele problemów typu: rozwód, a po nim utrata pracy, choroba, a potem wypadek, albo kiedy nękają ich wstrząsy emocjonalne. Prawda jest taka, że karma nie jest zbiorem nieszczęść. Karma to zestaw wewnętrznych przeszkód. Jest utkana z wzorców myślowych i głęboko zakorzenionych nawyków. Jesteśmy w stanie się od nich uwolnić. Dlatego karma nie jest prawdziwa. Jest złudzeniem.

Budda nauczał, że wszystko jest pustką. Problemy życiowe, nawet  jeśli wydają się nie mieć końca, są pustką i dlatego karma również jest pusta. Karma jest nierealna. Karma nie jest rzeczą. To nie substancja, którą można namierzyć, zniszczyć, spalić w ogniu. Karma to wewnętrzne doświadczenie. To stan twego umysłu. Nagromadzenie twoich przekonań, myśli, cierpienia i gniewu. Zaczęło się to wiele wcieleń temu. Karma może być oczyszczona tylko przez realizację prawdy, czystej esencji tego, czym jesteście. Karma to nie substancja, niczym nowotwór na twoim mózgu, którego możesz pozbyć się dzięki operacji…

Karma to tak naprawdę tylko myśli. Kiedy identyfikujesz się z myślami, myśli tworzą karmę. Więc cokolwiek pojawia się w twojej świadomości, złe lub dobre myśli, nie próbuj ich chwytać. Obserwuj je. To jest obserwowanie fal na powierzchni oceanu. Podnoszą się, a zaraz potem opadają. W ten sam sposób obserwuj swój umysł, bez żadnego wysiłku. Pamiętajcie, że to właśnie jest metoda bezwysiłkowa. Nie próbuj zmienić naturalnego stanu umysłu….

Na bezwysiłkowej ścieżce nie przywiązuj się do pozytywnych myśli i nie usuwaj ani nie przekształcaj negatywnych myśli. Przyglądaj się im, nie wprowadzając żadnych zmian, tak jak obserwujesz unoszące się i opadające fale na oceanie.  Wszystkie się rozpuszczają. Negatywność i cierpienie rozpuszczają się, jeśli potrafisz to zrobić. To jeszcze subtelniejsza forma akceptacji. To właśnie sposób spoczywania….

Nie musimy robić nic. Dzięki obserwacji i pozostawaniu w chwili obecnej, znajdujemy się w cichej, spokojnej przestrzeni, gdzie nic nigdy się nie wydarzyło. Kiedy jednak zaczynamy wierzyć w nasze myśli i działać pod ich wpływem, wtedy tworzymy karmę, od której nie uciekniemy. Zazwyczaj kiedy wierzymy w nasze myśli, mamy tendencję, by działać pod ich wpływem. Ale przez utrzymywanie uważności nie działania, wszystkie nasze wewnętrzne problemy ciągnące się od wielu wcieleń, znikną…

Jakie to proste. Nie wymaga to żadnej nauki, a jest jednocześnie sekretem wolnego i radosnego życia.

Ścieżka do oświecenia jest prosta i elegancka. Chodzi w niej o to, by zdekonstruować i przekroczyć wszystkie przeświadczenia i bezsensowne działania. Oświecenie już się o siebie zatroszczyło. Poszukiwanie go byłoby zbyt wielkim przedsięwzięciem. Pozwólmy mu do nas przyjść. Żeby słońce mogło wejść do ciemnego mieszkania, wystarczy rozsunąć zasłony lub otworzyć okno. Nam też wystarczy otworzyć serca i umysły; cały ten pościg za oświeceniem jest zbędny.”

Spacedrum

Z życzeniami  spokojnego, miłego dnia piękna muzyka na bardzo ciekawym instrumencie.

Obserwuj

Otrzymuj każdy nowy wpis na swoją skrzynkę e-mail.

Dołącz do 67 obserwujących.